Stress på Jysk!
Den 12. marts på Nørregade 41 Kbh. lokale 103 fra kl. 19.15 til 21.30
På denne aften har vi fokus på de faktorer, der kan skabe stress i en travl arbejdsdag. Med hjem får du en mental vitaminindsprøjtning samt en række konkrete værktøjer til stresshåndtering, du let kan tage med dig og bruge i din hverdag.
Du får et godt indblik i, hvad stress er, og du vil blive inspireret til at skabe en mere balanceret hverdag. Men måske vigtigst af alt vil du blive inspireret til at se nærmere på dine egne stressmønstre og få redskaber til at bryde dem.
Du får indblik i:
• Hvad stress er, og hvorfor vi bliver ramt
• Udvalgte redskaber til håndtering af stress
• Redskaber til at skabe en øget livsglæde for dig selv og dine nærmeste
Tilmelding senest den 11. marts på 71729172
Tag gerne dine nærmeste, chefen, venner eller kolleger med. Jeg glæder mig til at se dig.
Mange glade hilsner
Pia Kjelstrøm Bruhn
”Et helt vildt godt foredrag med mange
spændende og gode indfaldsvinkler. Rigtig
mange værktøjer til at komme videre med.”
Jacob Jørgensen, intern salg, Sanistål
”Jeg kan kun give Pia og hendes foredrag
mine allerbedste anbefalinger, uanset om
man selv er ramt, eller kender nogen,
der er ramt af stress.”
Joan Skjold, ergoterapeut
”Et medrivende foredrag baseret på
personlige erfaringer. Hun er en dygtig
taler og foredragsholder. Jeg vil anbefale
allevirksomhedsledere at deltage i dette foredrag.”
Ole Heckmann, salgsdirektør,ITW Spraytec Nordic
”Lad Pia inspirere dig til at bryde med
dine stressmønstre, før de nedbryder dig.”
Lene Jespersen, skolelærer